Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 49.63g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Банан, Білоцерківський Сир Філадельфія, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Теремно Житнє Диво Хліб. Lunch: Селедка под Шубой. Dinner: Киевхлеб Хлеб Украинский, Борщ с Говядиной, Novus Рол Филадельфия Лосось, Королівський Смак Майонез 67%. Snacks/Other: Сливочные или Сахарные Печенья, Novus Печенье Апельсиновое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navrotskay's Weight History
|