Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 96.85g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками, КМК Говядина Европейская, КМК Говядина Европейская, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками, Сырники домашние безглютеновые rusav, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Индилайт Филе Бедра Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: КМК Говядина Европейская , Пицца с Мясом, Вареное Яйцо. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusavanna's Weight History
|