Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 129.94g | Carbs: 226.55g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее. Lunch: Рис, Клементины, Клементины, Сметана , Линия Суп Лапша Домашняя . Dinner: Сыр, Перекресток Апельсины, Голден Яблоко , Хлебец, Банан, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|