Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 71.39g | Carbs: 50.78g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кокос, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Яндекс Лавка Сырники без Сахара. Lunch: Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей , Свежов Щи из Свежей Капусты, Щи с Курицей, Ромкор Мясное Ассорти, Гулливер Запеканка из Цветной Капусты с Индейкой. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Other: Dr Dias Кукурузные Отруби, Васькино Счастье Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vjugova.s's Weight History
|