Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 71.74g | Carbs: 139.39g.
Breakfast: Яшкино Jaffa Cake Клубника, Melis Корнишоны Маринованные, Еврейская Закуска, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны с Тушенкой. Lunch: Сыробогатов Сыр Сливочный, Рыбный Суп. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Голубика Лаванда, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|