Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 127.04g | Carbs: 198.29g.
Breakfast: Рис. Lunch: Вода, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Дикси Киви, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Апельсин , Кофе, Tchibo Горький Шоколад 70%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". more...
|
steady weight
|
|
baursak3k's Weight History
|