Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 86.00g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Lunch: ВкусВилл Салат «Грин Энерджи». Dinner: ВкусВилл Булочка Паровая с Курицей. Snacks/Other: Bite Батончик Протеиновый Банан-Миндаль, Sporty Печенье Пина Колада, Bite Fuel Peanut Caramel. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|