Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 68.89g | Carbs: 48.97g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Сельдерей, Яичный Омлет, Щедрые Хлебцы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Скумбрия Запеченная. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Экспонента Экспонента Вишня-Ревень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sim._.ple's Weight History
|