Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 97.55g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Кофе, 365 Дней Сыр Российский, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Янтарь Сыр Плавленный, Алтайские Закрома Хлеб Гурман. Lunch: Бабушкино Лукошко Сок Яблоко Вишня, Гриль 1 Шаурма Домашняя. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гипербола Греча Отварная с Маслом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|