Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 25.47g | Carbs: 211.40g.
Breakfast: Чудо Йогурт Творожный. Lunch: Сосиска в Тесте. Dinner: Coca-Cola Кола, Манго, Cofix Раф Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Киндер Киндер Делис, Cofix Латте Кокос-Лаванда, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
она хороша она в порядке's Weight History
|