Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
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79.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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979 kcal
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Fat: 23.00g | Prot: 107.84g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Queijo Branco, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Mamão Formosa. Lunch: Peito de Frango, Batata Doce. Dinner: Itambé Leite em Pó Desnatado, Queijo Branco, Ovo Cozido, Clara de Ovo. Snacks/Other: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Itambé Leite em Pó Desnatado. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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peixinho23's Weight History
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