Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 108.88g | Carbs: 55.68g.
Breakfast: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Alti Сыр Бри с Плесенью, Очень Важная Корова Масло Сливочное 82,5%, Лента Смородина Замороженная, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Cote D'or Noir Truffe, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Блины заварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Авистрон Икра Сазана. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia8707's Weight History
|