Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
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69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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998 kcal
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Fat: 29.21g | Prot: 50.15g | Carbs: 132.72g.
Breakfast: Melão Amarelo, Café, Vitarella Bolacha Cream Cracker, Ipanema Creme de Ricota Light . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Corvina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Purê de Batata. Dinner: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Panco Pão de Forma. Snacks/Other: X Salada, Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Pão Francês sem Miolo. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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bianca-noronha's Weight History
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