Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 60.08g | Carbs: 107.08g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Макароны Отварные. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. more...
|
|
2783 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|