Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 59.94g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaq Well , Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Батоша Лаваш Тонкий. Lunch: Snaq Fabriq Snaq Well , Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Батоша Лаваш Тонкий, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Creative Kitchen Суп-Пюре Грибной. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaq Well . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Snow's Weight History
|