Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
99.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 101.36g | Prot: 93.17g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Молокуши, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Капуста Тушеная, Чай Несладкий, Русское Море Крабовое Мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл), Чайхона Шаурма с Курицей. Dinner: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Чай, Провансаль Майонез, Зеленый Лук, Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Вязанка Сосиски Молокуши, Растворимый Кофе (из Порошка), Три Семерки Сухарики с Красной Икрой. more...
|
|
4044 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Hiking - 3 hours, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesya+++'s Weight History
|