Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 83.37g | Carbs: 182.48g.
Breakfast: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вафли Творожные. Lunch: Киндер Шоколад, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Елизавета Хлебцы, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Любятово Печенье Мария Традиционное. Dinner: Картошка Вареная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|