Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 129.31g | Carbs: 91.93g.
Breakfast: Орехпром Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Ашан Груша Вильямс, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Н! Сырники Белковые. Lunch: Черноголовка Кола без Сахара, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Н! Суп Гороховый. Dinner: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Н! Котлеты Курица, Белок, Творог Мягкий. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Касес Хлеб Актипан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|