Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 114.95g | Carbs: 140.68g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, Bite Овсяные Крекеры Ваниль с Семенами Чиа, Глобус Карбонад Люкс, Чизкейк на 16 см форму. Lunch: Bombbar Tomato Sauce, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Куриное филе «семь холмов», Картофель.. Dinner: Огурец (без Кожуры), Глобус Лещ Подкопченный, Пятерочка Помидоры, Чизкейк на 16 см форму, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника. Snacks/Other: Перекресток Авокадо , Дикси Киви, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Глобус Карбонад Люкс. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|