Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 115.03g | Carbs: 184.08g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dia Dar Отруби Рассыпчатые Овсяные, Яичный Желток, Яичный Белок, Белый Город Молоко 3,2%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная. Lunch: Киш с курицей!, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо , Danke Сыр Cheese Light, Вкусвилл Тортилья Пшеничная . Dinner: Дикси Киви, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Danke Сыр Cheese Light, Вкусвилл Тортилья Пшеничная . Snacks/Other: Ого Хлебцы Гречневые, Fito Forma Крем-Паста «Карамель», Магнит Апельсин, Дикси Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|