Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
114 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 48.53g | Carbs: 128.31g.
Dinner: Кукурузные Хлопья, Немолоко Молоко Соевое, Чеснок, Оливковое Масло, Маслины, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Суп Гороховый Постный, Яичница с Помидорами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitry_krauser's Weight History
|