Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 101.73g | Carbs: 37.15g.
Breakfast: Руконт Джем Малиновый, Джаз Фундук, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Dinner: Вареное Яйцо, Global Village Руккола, Салат Айсберг, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Global Village Зелёный Горошек, Lactica Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|