Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 101.80g | Prot: 132.70g | Carbs: 338.95g.
Breakfast: Голден Яблоко, Вбд Чудо Творожок Персик-Груша, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каждый День Молоко 2,5%. Lunch: Джинн Семечки с Морской Солью, Запеченные или Жареные Креветки, Хадыженское Пиво. Dinner: Айнур Палочка с Варёной Сгущёнкой, Суши Вок Румяный, Суши Вок Роллы Аяши, Суши Вок Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|