Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 92.39g | Carbs: 176.46g.
Breakfast: Disas Икра Форели Красная, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Lunch: Кофе Латте, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Тыквенный Суп. Dinner: Бондюэль Кукуруза , Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Гребешки, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|