Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 77.11g | Carbs: 123.14g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Томатная Паста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashka_z's Weight History
|