|
Вечерние посиделки с сыном....Южный Сталкер🎭📽🎬, чипсы🍿, кола🥤, мороженое🍦Было классно 🙈
|
56.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 57.10g | Carbs: 100.26g.
Breakfast: Травяной Чай, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Сыр Российский, Летний Луг Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Добрый Совет Конфеты на Фруктозе , Токио Сити Салат с Говядиной, Кетчуп, Слобода Майонез, Подлива, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Agrobar Пюре Маракуйя , Зерница Вафли со Вкусом Лесного Ореха, Травяной Чай, Хайнц Кетчуп Томатный, Майонез, Подлива, Самокат Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|