Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 98.62g | Prot: 54.72g | Carbs: 31.25g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо, Сыр с Плесенью, Norven Форель Слабосоленая, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Ореху Быть Кето Хлеб, Белый Город Сливки 33%. Lunch: Ореху Быть Кето Хлеб, Vita D'or Масло Авокадо, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dorblu Сыр с Плесенью, Капуста Тушеная, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Холодец из Курицы, Костный Бульон. Dinner: Особая Коллекция Мороженое Клубника со Сливками, Белый Город Сливки 33%. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|