Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 91.52g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: Ермолино Хинкали Ермолино, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка ПП, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Lunch: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Ермолино Сушки Ванильные, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|