Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
68 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 128.04g | Carbs: 165.28g.
Breakfast: Редис, Самокат Йогурт "Ласси" Манго, Банан, Личи. Lunch: Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Бургер Кинг Шримп Ролл. Dinner: Сити Гурмэ Лук Маринованный, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Snacks/Other: Самокат Йогурт Ласси, Магнит Груша Конференц. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|