|
Доброе утро☀️ Наконец то отвес))))) 71,5 вес пошло дело 🥹 я уж думала все в 3 раз худеть на 15 кг мой организм не хочет😅🥹
|
71.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 35.61g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Essen Десерт с Карамелью и Кранчами, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Жареное Яйцо. Lunch: Роян Пастила Пастила без Сахара, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Огурец (с Кожурой), Макфа Крупа Пшено. Snacks/Other: Роян Пастила Пастила без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|