Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
92.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2808 kcal
|
Fat: 89.22g | Prot: 133.83g | Carbs: 375.54g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Кальве Майонез Легкий, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Банан, Рис, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Кальве Майонез Легкий, Авокадо Авокадо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молочные Горки Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|