Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2730 kcal
|
Fat: 132.22g | Prot: 80.61g | Carbs: 212.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%, Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом. Lunch: Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Каравай Хлеб Урожай, San-Remo Strawberries, Santo Stefano Напиток Винный. Dinner: SPAR Салат Фаворит, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|