Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 50.90g | Carbs: 164.15g.
Breakfast: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Красный Перец. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Яичный Белок. Dinner: SPAR Картофель Запечённый , Виктория Перец Болгарский Запечённый, Виктория Кабачки Запечённые. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
палина ооо's Weight History
|