Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
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90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2021:
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1340 kcal
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Fat: 31.72g | Prot: 67.99g | Carbs: 204.11g.
Breakfast: Itambé Requeijão Tradicional, Wickbold Pão Integral, Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Chuchu, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Triunfo Bolacha Maizena, Madrugada Chá de Camomila , Sabor da Terra Semente de Chia, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Paulista Bebida Lactea Fermentada com Preparado de Morango, Banana Nanica. more...
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Marluce Peres's Weight History
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