Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
96 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 13.34g | Prot: 45.74g | Carbs: 101.65g.
Breakfast: Салат Айсберг, Паста с грибами и курицей, Капучино. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Суп курица + грибы, Кукуруза Вареная. Dinner: Салат овощной с творогом, Паста с грибами и курицей, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Зеленая Линия Конфеты из Кокоса с Кусочками Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|