Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 113.65g | Carbs: 81.78g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Овсяноблин. Lunch: 365 Дней Курица, Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Бутербродов Творог Фермерский 5%. Snacks/Other: Макфа Макароны Отварные, 365 Дней Курица. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlchikNaPohudenii's Weight History
|