Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 46.83g | Carbs: 58.97g.
Breakfast: Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лимак Батон Нарезной, Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Фабрика Качества Котлета Куриная, Лимак Хлеб Пеклеванный. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц, Авида Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|