tehas827's Journal, 30 Mar 23

мороженое? 30 и 31 зажор перед нуп
70.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2023:
4163 kcal Fat: 66.42g | Prot: 109.45g | Carbs: 820.20g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Басмати, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Бразильские Орехи, Магнит Апельсин, Мандарины, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре. Dinner: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Магнит Банан. more...
1590 kcal Exercise: Sleeping - 23 hours and 59 minutes, Resting - 1 minute. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tehas827's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.