Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 98.22g | Prot: 79.39g | Carbs: 20.26g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Замороженная Вишня, Лактика Творог Мягкий 5%, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Лосось на Гриле. Snacks/Other: Печенье миндальное Любовь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|