Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 58.09g | Carbs: 140.78g.
Lunch: Мирель Пирожное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|