Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 48.81g | Carbs: 133.61g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Ермолино Паштет Домашний. Lunch: Минтай Жареный, Жареная Картошка. Dinner: Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Жареное Яйцо, Tora Bika Капучино. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|