Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 18.66g | Carbs: 85.92g.
Breakfast: Банан, Витьба Вафельный Батончик. Lunch: Борщ с Курицей, Махеев Кетчуп Томатный, Котлеты из Говядины, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Dinner: Экзон Гематоген Шоколадный. Snacks/Other: Маленькое Счастье Пюре из Яблок и Персиков. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|