Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 92.78g | Prot: 106.46g | Carbs: 54.59g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Омлет с Сыром. Lunch: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Тефтели в сырном соусе из грудки. Dinner: Горчица, Холодец. Snacks/Other: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Nosfi's Weight History
|