Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 97.18g | Carbs: 164.94g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Fit Parad Заменитель Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Бердский Хлебокомбинат Батон Южный. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Twix Twix, Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре. Dinner: Лента Яблоко Симиренко , Морской Окунь. Snacks/Other: Мирель Пирожное Муравейник, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Nosenko's Weight History
|