valerya.sherbakova's Journal, 01 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
51.4 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2023:
1652 kcal Fat: 70.43g | Prot: 92.98g | Carbs: 163.95g.   Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Летний День Молоко 3,2%, Батон Нарезной. Lunch: Лента Дорадо Запечённая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Помидоры Черри, ВкусВилл Фета Белая Рассольный Сыр, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Меренга Французская с Тыквенными Семечками, Картофельное Пюре, Бефстроганов Сметана 10 %. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вологодский Пломбир Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


valerya.sherbakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.