Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 103.64g | Carbs: 156.26g.
Breakfast: Кофе, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Магнит Банан, Самокат Молоко 2,5%, Магнит Геркулес, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Доброе Подворье Яйцо. Lunch: Окское Яичный Белок, Доброе Подворье Яйцо, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Mission Deli Лепёшки Гриль. Dinner: Хачапури и Вино Оджахури с Цыплёнком. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Снежок Снежок 2,5%, Мандарины, Семушка Фундук Жареный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Селяночка Рисовая Мука, Роскар Яичный Желток, Золотые Луга Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mezdrina's Weight History
|