Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
71 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 46.83g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Колбаса Докторская, Сыр Российский. Lunch: ВкусВилл Суп Борщ Украинский с Курицей, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Сёмгой. Dinner: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Chupa Chups Роллсы. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад, Милка Эскимо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvaraxx1's Weight History
|