Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 68.72g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Геркулес Зерновой Хлеб, Филимонов Бекон Закусочный. Lunch: Осень Печень Куриная с Овощами , Barilla Спагетти 3 Отварные . Dinner: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Салат Витаминный. Snacks/Other: Магнит Яблоки Семеренко . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katanoy1986's Weight History
|