Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 50.41g | Carbs: 54.57g.
Breakfast: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Киви, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Сыр Тильзитер, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Dinner: Kumala Вино Белое Полусухое, Салат из Капусты, Лента Треска под Маринадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liinakivi's Weight History
|