|
83,2
|
83.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 67.01g | Carbs: 107.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке , Цикорий с Молоком, Цикорий с Молоком, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Шпроты, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке , Орехи Кешью, Цикорий с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|